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生殖科医生科普：移植后的“黄金72小时”
点击数：352次 2024-11-24 10:46
⚠️移植后，这黄金72h一定要注意，哪些该做哪些不该做！
移植后避免憋尿，尿液堆积会压到zi宫，会引起zi宫收缩;
移植后72小时，一定不能全天卧床，躺平不动容易造成血栓，内膜供血不足，不利于胚胎着床;
移植后尽量不开车，频繁踩刹车容易造成肌肉紧张;移植后不能剧烈运动，跑步跳跃、大幅度动作都应避免
睡觉时，避免趴睡和仰卧，都不利于内膜供血，尽量选择侧卧位;
睡眠充足，早睡早起，尽量10点入睡睡够8小时;
补充足量维生素d3，生殖科共识是，维节生素>d不足会导致胚胎着床率降低，可能引起L产，建议每天至少补充5000iu;
起床时，避免仰卧位直接起身，应选择侧卧位起身，避免造成腹部肌肉紧张从而导致宫缩;
多晒太阳，每天至少晒足40一60分钟避免受凉，充足的日晒可以让体内钙和vd水平充足，利于胚胎着床
避免食用寒凉和引起宫缩的食物，包括香蕉、火龙果、西瓜、木瓜等;
避免在移植后几关就开始频繁使用试纸测血|值，会严重影响到心情，使得胚胎着床变得更危险洗澡避免盆浴，以免造成妇||科感ran;
尽量不弯腰低头洗头，可以去理发店躺着洗;
禁止AA，以免诱发zi宫收缩，影响着床;
小心着凉及感冒，洗澡后头发应及时吹干，根据天气适当增减衣物:
不要长时间下蹲，不利于zi宫供血。同理，如厕时间要控制，避免血L不佳;
移植后禁用含有致畸成分的护肤品包括常见的水杨酸、视黄醇、烟酷胺等，不要吃冰箱中暴露存放的食品，可能含有李斯特菌，导致胚胎L产
移植后泡脚，水温不能过高，时间蕞好5分钟以内。不要长时间下蹲，不利于zi宫供血。同理，如厕时间要控制，避免血L不佳
避免任何造成拉肚子的情况发生，腹泻时会出现宫缩的情况，胚胎很容易L失;
移植后，如果是人工周期，一定一定要按时用Y，一旦漏服，会导致激su水平快速下降，等于自动放弃胚胎着床。
如果有什么疑问，欢迎在评论区留言，我会一一回复大家！
#高龄备孕 #科学备孕 #备孕 #备孕 #囊胚移植 #试管助孕 #试管婴儿备孕
移植后避免憋尿，尿液堆积会压到zi宫，会引起zi宫收缩;
移植后72小时，一定不能全天卧床，躺平不动容易造成血栓，内膜供血不足，不利于胚胎着床;
移植后尽量不开车，频繁踩刹车容易造成肌肉紧张;移植后不能剧烈运动，跑步跳跃、大幅度动作都应避免
睡觉时，避免趴睡和仰卧，都不利于内膜供血，尽量选择侧卧位;
睡眠充足，早睡早起，尽量10点入睡睡够8小时;
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起床时，避免仰卧位直接起身，应选择侧卧位起身，避免造成腹部肌肉紧张从而导致宫缩;
多晒太阳，每天至少晒足40一60分钟避免受凉，充足的日晒可以让体内钙和vd水平充足，利于胚胎着床
避免食用寒凉和引起宫缩的食物，包括香蕉、火龙果、西瓜、木瓜等;
避免在移植后几关就开始频繁使用试纸测血|值，会严重影响到心情，使得胚胎着床变得更危险洗澡避免盆浴，以免造成妇||科感ran;
尽量不弯腰低头洗头，可以去理发店躺着洗;
禁止AA，以免诱发zi宫收缩，影响着床;
小心着凉及感冒，洗澡后头发应及时吹干，根据天气适当增减衣物:
不要长时间下蹲，不利于zi宫供血。同理，如厕时间要控制，避免血L不佳;
移植后禁用含有致畸成分的护肤品包括常见的水杨酸、视黄醇、烟酷胺等，不要吃冰箱中暴露存放的食品，可能含有李斯特菌，导致胚胎L产
移植后泡脚，水温不能过高，时间蕞好5分钟以内。不要长时间下蹲，不利于zi宫供血。同理，如厕时间要控制，避免血L不佳
避免任何造成拉肚子的情况发生，腹泻时会出现宫缩的情况，胚胎很容易L失;
移植后，如果是人工周期，一定一定要按时用Y，一旦漏服，会导致激su水平快速下降，等于自动放弃胚胎着床。
如果有什么疑问，欢迎在评论区留言，我会一一回复大家！
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姑娘们可以进入我主页，也有很多内容
吃了几天香蕉
移植后应该吃哪些水果，蔬菜，主食，美女医生
移植后感冒了咋办
居然不能仰卧睡？我侧卧睡不着啊啊啊啊啊
维生素d3是移植前就开始吃嘛
什么叫人工周期
写的真好，谢谢
姑娘们，点个小红心，给个支持
我还有一个问题想问一下:米饭，苹果，可以吃吗？手机是否能看呢！我家人觉得我移植后，电视 ，手机不看是最好的！不知道美女医生有什么建议呢
葛医生，移植后回家路上憋尿了差不多一个小时，会影响吗排尿后没有宫缩感觉
移植以后总是想伸懒腰怎回事
移植当天下午拉了两次肚子会有事吗
请问 移植之后需不需要加一些保胎药 和预防宫缩的药吖
已怀孕可以移植到另一个母体？
我今天移植的，医生就说让正常生活就行
写的真好
AA是什么
刚才回家路上塞车憋了一个小时，下车都有点漏尿了我是不是完蛋了
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